1) acostado bajo la silla, dibuja tu lugar tranquilo, con la hoja pegada en la silla 2) Dar 3 vueltas con el tractor por todas las partes de la casa. (empeza y termina en la cocina) 3) Andar en monopatín mientras suena una canción que te gusta (desde que empieza hasta que termina de sonar) 4) Patear al arco, y que entre la pelota 5 veces a la esquina superior derecha.  5) hacer un zig zag con conos o zapatillas y hacer el recorrido 3 veces y patear al arco 6) Salta como rana 15 segundos  7) hacer un zig zag con conos o zapatillas y hacer el recorrido 3 veces y embocar al aro 8) Camina 15 pasos en punta de pie y realizar 2 giros obre pie derecho sin perder equilibrio  9) Realiza una postura de yoga. Mantenela por 5 segundos 10) Salta en la cama elástica, mientras suena tu canción favorita 11) dibuja una mariposa con mano derecha e izquierda a la vez 12) Taparse los ojos con un pañuelo y que me den indicaciones para realizar una actividad (por ejemplo servir un vaso de agua) 13) cuantas vueltas carnero logras hacer sin marearte? 14) Sentarse levantar la pierna y mantener por 5 segundos, luego el otro pie 15) acostado sobre la espalda, llevar rodillas y brazos a la panza, menton al pecho x 10 seg 4 veces 16) Postura ¨el arbol¨ sobre pie izquierdo, luego pie derecho por 7 segundos 17) Soplar con un sorbete en un recipiente con agua y un chorrito de detergente (hacer montaña de espuma 5 veces) 18) Trasladarte en patineta panza abajo, desde manos en el piso empujando hacia atras 19) Acostado llevar hacia arriba piernas, cola y cintura, mantener 10 segundos. Hacelo 4 veces  20) Hacete una bolita abajo de la manta de peso por 15 segundos. Repetilo 3 veces 21) Hacer plancha por 15 segundos 22) Saltar con un pie haciendo zig zag, (alternando pies). que el recorrido sea mas de 5 movimientos por pie.

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