1) ¿Cuál es una razón importante para bañarse con regularidad, incluso si no se ha hecho ejercicio? a) Para evitar el mal olor únicamente b) Para no mantener la piel seca c) Para eliminar bacterias acumuladas en la piel d) Para ahorrar agua 2) ¿Cuántas veces a la semana se recomienda como mínimo ducharse, considerando un estilo de vida sedentario? a) 1 vez b) 2 veces c) Todos los días, sin excepción d) 3 veces 3) ¿Qué factor afecta la efectividad del desodorante? a) La marca del producto b) El color de la ropa c) Usarlo antes de hacer ejercicio d) Aplicarlo sobre la piel húmeda o sucia 4) ¿Cuál es la diferencia principal entre desodorante y antitranspirante? a) El desodorante evita la sudoración b) El desodorante controla el olor, el antitranspirante reduce la sudoración c) El antitranspirante solo tiene fragancia d) Son mas o menos lo mismo 5) ¿Cada cuánto se recomienda cambiar el cepillo de dientes? a) Cada 3 meses b) Cada 6 meses c) Una vez al año d) Solo cuando se ve deteriorado 6) ¿Qué es importante considerar al lavar el cabello? a) Usar agua muy caliente para eliminar la grasa b) Lavar solo con acondicionador c) Masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación d) No usar shampoo nunca 7) ¿Por qué no es recomendable compartir toallas personales? a) Por higiene, pueden transmitir hongos o bacterias b) Porque se desgastan más rápido c) Porque pueden cambiar de color d) No es un problema si la persona es cercana 8) ¿Qué producto de higiene personal no debe usarse en exceso para evitar irritaciones en partes intimas? a) Shampoo b) Jabón  c) Desodorante d) Pasta de dientes 9) ¿Cuál es una señal de que una prenda debe lavarse y no reutilizarse? a) Tiene arrugas b) Tiene mal olor, humedad o restos visibles c) No se ha usado por más de 2 días d) Está colgada y seca 10) Qué zona corporal suele olvidarse al lavarse las manos? a) Las muñecas b) Los dedos c) Las uñas d) Las palmas

Cuidado personal

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