Ayudan al Autocuidado: Alimentación saludable, Salud bucal, Mantener horarios para dormir, Actividades de relajación, Actividades divertidas, Hacer ejercicio, Mantener la higiene y limpieza, Conversar con amigos o compañeros, Expresar emociones, Ir al doctor, Ayudar a compañeros/as y amigos/as, Respetar a los demás, Ser generoso/a, Tener un pasatiempo, No ayudan al Autocuidado : Dormir poco, Abusar de las comidas poco saludables, No lavarse los dientes, No hacer ejercicio, Alejarse de las personas, Buscar peleas, Juzgarse demasiado, Permitir maltrato de otra persona, Hablar mal de otra persona, Ignorar un malestar, Apodos ofensivos entre compañeros, Reírse cuando alguien se equivoca, No reconocer las cosas positivas de uno mismo,

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