1) "Si tu estrés tuviera sabor, ¿sería picante, amargo o agridulce? ¿Y con qué ‘snack’ lo acompañarías?"(Ej: "Amargo como el café de la mañana, pero con un chocolate de consuelo"). 2) "¿Qué emoji representa mejor tu salud mental esta semana? 🫠 (derritiéndose), 🚀 (en modo productividad tóxica) o 🦥 (en modo ‘sobreviviendo’)?" 3) "Si tu ansiedad fuera un personaje de videojuego, ¿sería el jefe final o un enemigo random molesto?"(Seguir con: "¿Qué ‘power-up’ necesitarías para vencerla?"). 4) "¿Prefieres: ¿Que tu mente tenga un botón de ‘pausa’ o uno de ‘borrar memorias incómodas’?"(Debate express: ¿Qué sería más útil/peligroso?). 5) "Si te diagnosticaran ‘Síndrome del Estudiante Quemado’, ¿cuál sería tu síntoma más ridículo?** (Ej: ‘Llorar porque la tinta del lápiz se acabó’ o ‘Googlear "soy ocioso o estoy deprimido"’). 6) "Si tu cerebro tuviera una playlist en Spotify, ¿cuáles serían los TOP 3 temas de esta semana?(Ej: ‘Despacito’ (modo lento), ‘Stress’ de Justice o ‘Bury a Friend’ de Billie Eilish). 7) "¿Qué frase cliché sobre salud mental odias más?(Ej: ‘Solo son hormonas’, ‘Ponte feliz’ o ‘Todos pasamos por eso’). 8) "Si tu generación hiciera un ‘TED Talk’ sobre salud mental, ¿cuál sería el título más honesto?** *(Ej: *"Cómo sobrevivir a Instagram y al NEM en la misma semana"*) 9) "¿Qué app debería inventarse para salvar nuestra salud mental?** *(Ej: ‘Tinder pero para amigos que escuchen’, ‘Shazam de emociones’ o ‘Bloqueador de comentarios de tías’). 10) "Si tu vida fuera un storytime de TikTok, ¿qué hashtags tendría?** *(#Ayuda #NoSéQuéEstoyHaciendo #BuenoAlMenosLoIntento). 11) "¿Por qué cuesta más decir ‘estoy triste’ que ‘estoy chato’ ? ¿Qué gana/perdemos con eso?" Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023).Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023).Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023).Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023).Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023).Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023).Dato clave: En Chile, el 50% de los jóvenes no pide ayuda por miedo a ser juzgados (INJUV, 2023). 12) ¿Qué ‘red flag’ mental notan en ustedes mismos que antes ignoraban? 13) ¿A quién le regalarían una ‘medalla al autocuidado’ en esta sala y por qué?"

Preguntas sobre salud mental

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