Skipping , Elevación del rodillas alternando, Con el codo derecho toca la rodilla izquierda, levantando y doblando tu pierna, regresa a la postura inicial e intercambia de pierna, Bostezo energético: ubica la yema de los dedos en las mejillas y simula que bostezas, posteriormente has presión con los dedos   - por 5 veces ,

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