SUEÑO (soñar) - Experiencias visuales y auditivas que ocurren principalmente durante los períodos MOR  , TERRORES NOCTURNOS - Sueños atemorizantes, aterradores. Es dificil despertar a la persona. No se recuerda el contenido., MELATONINA - Hormona que promueve el sueño., ENSOÑACIONES - Cambios espontáneos de la atencion al parecer sin esfuerzo del aquí y ahora a un mundo de fantasía privado., NARCOLEPSIA - Ttno. hereditario del sueño que se caracteriza por quedarse dormido durante el dia y la súbita perdida del tono muscular, despues de un momento de excitación emocional., FUNCION DE LAS ENSOÑACIONES - Repliegue al mundo real, descanso del estres, reducción de tensión interna y externa., NUCLEO SUPRAQUIASMATICO - Región del cerebro que rige la actividad del reloj biológico., CONCIENCIA - Estado mental que abarca pensamientos, sentimientos y percepciones que ocurren cuando se esta despierto y razonablemente alerta. Esta orientada a la accion o a un plan y en sintonía con el ambiente., SUEÑO (dormir) - Estado alterado de conciencia, estado natural de reposo en el que se reduce el movimiento voluntario y hay menor conciencia del entorno., MOR - Etapa del sueño caracterizada por movimientos oculares rápidos e incremento de la actividad onírica., ESTADO ALTERADO DE CONCIENCIA - Estado mental en el que se da un distanciamiento, en diversos grados del ambiente. Difiere notoriamente de la conciencia de vigilia. , RITMOS CIRCADIANOS - Cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo de 24 horas. , CONSECUENCIAS DE NO DORMIR - Baja de defensas, disminución de la atencion, reacciones mas lentas, influencia en la cognición., PUNTA DEL ICEBERG - La conciencia es solo un pequeño pico que emerge de una masa de representaciones y actividades mentales inconscientes que yacen debajo de la superficie., SIESTA - Forma de reducir el déficit del sueño, AUTOCONCIENCIA - Consciencia de si mismo. Se logra a través de la autobservación, desde el exterior., CONCIENCIA DE VIGILIA - Conocimiento de varios procesos cognoscitivos  (dormir, soñar, concentrarse y tomar desisiones),

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