Emociones. - ¿Qué debemos aprender a reconocer y expresar de manera saludable?, Tristeza. - ¿Qué emociones son naturales y cumplen una función determinada, pero pueden requerir ayuda profesional si no se controlan?, Pausas de relajación - ¿Qué tipo de pausas se deben tomar durante las actividades diarias para activar el cuerpo?, Red de apoyo. - ¿Qué tipo de red debemos mantener a través de la familia y amigos?, Cosas futuras - ¿Qué debemos evitar preocuparnos, enfocándonos en el momento presente?, Treinta minutos. - ¿Cuántos minutos de ejercicio se recomienda realizar al día?, Dieta equilibrada. - ¿Qué tipo de dieta debemos mantener, evitando comer en exceso o por debajo de lo recomendado?, Ocho horas. - ¿Cuántas horas diarias se recomienda dormir para descansar adecuadamente?, Automedicarse - ¿Qué no debemos hacer sin la prescripción médica?,

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