1) 1.Czy czujesz potrzebę sprawdzenia telefonu zaraz po przebudzeniu? a) Tak b) Nie 2) 2.Czy często bezmyślnie przeglądasz media społecznościowe lub inne aplikacje? a) Tak b) Nie 3) 3.  Czy odczuwasz niepokój, gdy nie masz przy sobie telefonu? a) Tak b) Nie 4) 4.Czy przerywasz ważne zajęcia, aby odebrać połączenie lub odpowiedzieć na wiadomość? a) Tak b) Nie 5) 5.Czy masz trudność z odłożeniem telefonu podczas spotkań towarzyskich, rodzinnych lub zawodowych? a) Tak b) Nie 6) 6.Czy korzystasz z telefonu przed snem, mimo że chcesz się wcześniej położyć? a) Tak b) Nie 7) 7.Czy tracisz poczucie czasu, gdy grasz na telefonie lub przeglądasz aplikacje? a) Tak b) Nie 8) 8.Czy irytujesz się, kiedy ktoś prosi cię o odłożenie telefonu? a) Tak b) Nie 9) 9. Czy ignorujesz osobę obok, bo jesteś zajęty telefonem? a) Tak b) Nie 10) 10.Czy zauważasz, że telefon wpływa negatywnie na twoje obowiązki, relacje lub zdrowie? a) Tak b) Nie

Test uzależnienia od telefonu

by
Print
Embed

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?