ALIMENTOS SAUDÁVEIS: ARROZ E FEIJÃO, FRUTAS, LEGUMES, OVOS, PEIXE, FRANGO, LEITE, CARNE BOVINA, ALIMENTOS NÃO SAUDÁVEIS: SORVETE, HAMBÚRGUER, BATATA FRITA, DOCES, SALGADINHOS, REFRIGERANTES, PIZZA,

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