Digitale Kompetenz - Die Fähigkeit, Computer, Smartphones und das Internet sicher und sinnvoll zu nutzen, zum Beispiel für die Arbeit, zum Lernen oder für die Kommunikation., Maßnahme - Eine Handlung oder Entscheidung, die ein Ziel erreichen soll, zum Beispiel, um ein Problem zu lösen., Suchtähnliche Symptome - Anzeichen dafür, dass jemand stark von etwas abhängig ist, zum Beispiel ständiges Verlangen oder Unruhe, wenn es nicht genutzt werden kann., Entzugserscheinungen - Körperliche oder psychische Probleme, die auftreten, wenn jemand plötzlich aufhört, etwas zu nutzen, von dem er abhängig ist., Verschwörungstheorien - Vorstellungen oder Ideen, dass bestimmte Gruppen oder Personen im Geheimen böse Pläne verfolgen, ohne dafür Beweise zu haben., Freizeitgestaltung - Die Art, wie man seine freie Zeit plant und nutzt, zum Beispiel mit Hobbys, Sport oder Treffen mit Freunden.,

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