Przejdź po pokoju w pozycji kraba, W siadzie prostym przesuwaj się w przód i w tył, Przejdź po pokoju jak pies, Leząc na brzuchu utrzymaj pozycję litery T przez 10sekund, Bieg w miejscu przez 30 sekund dotykając prawą ręką lewej stopy i odwrotnie, Krążenie łokciami w prawą i lewą stronę, Krążenie tułowiem, Boksowanie w przestrzeń, 7 przysiadów z wyskokiem, 10 pajacy z klaśnięciem nad głową, Krążenie głową , Skip A z klaśnięciami pod kolanami (10razy), Skacz jak kangur.

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?