Resistencia: - Capacidad para mantener un esfuerzo físico durante un periodo prolongado., Fuerza - Capacidad de un músculo o grupo muscular para ejercer fuerza, Flexibilidad - Capacidad de mover las articulaciones a través de un rango completo de movimiento., Coordinación - Habilidad para utilizar diferentes partes del cuerpo de manera eficiente y efectiva., Agilidad - Capacidad para cambiar la posición del cuerpo de manera rápida y precisa, Velocidad de Reacción - Tiempo que se tarda en responder a un estímulo, Técnica - Forma correcta de realizar un movimiento específico., Velocidad de Desplazamiento - Rapidez para moverse de un punto a otro, Aeróbico - Actividades físicas que mejoran la capacidad cardiovascular a través del uso prolongado de oxígeno, Anaeróbico: - Ejercicios intensos de corta duración que no dependen del oxígeno como fuente principal de energía,

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