energia - E' fornita al nostro corpo dai carboidrati, fruttosio - appartiene al gruppo dei carboidrati semplici, patate - contengono carboidrati complessi, cardiovascolare - un'alimentazione scorretta può nuocere al funzionamento di questo sistema, aminoacidi - le 20 sostanze di cui sono composte le proteine, vitamine - permettono l'utilizzo di carboidrati, grassi e proteine, sali minerali - aiutano l'organismo a compiere importanti processi fisiologici, saturi - sono i lipidi contenuti nel latte, yogurt, ecc..., legumi - contengono proteine di medio valore biologico,

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