1) Quali sono gli alimenti ricchi di vitamine? a) pasta, pane, patate b) frutta e verdura c) carne .uova. pesce 2) Quanti devono essere i pasti della giornata? a) 5 b) 3 c) 6 3) Cosa c'è alla base della piramide alimentare? a) gli alimenti che dobbiamo mangiare di meno b) gli alimenti che dobbiamo mangiare di più c) gli alimenti che non dobbiamo mangiare 4) Quali alimenti fanno parte dei legumi? a) piselli, fagioli b) pasta, pane c) ceci, pomodori 5) Oltre ad una sana alimentazione cosa è importante fare? a) dormire b) fare attività fisica c) camminare 6) Cosa troviamo in cima alla piramide alimentare? a) frutta e verdura b) latte e formaggi c) dolci e grassi 7) A ricreazione o merenda cosa è bene mangiare? a) frutta b) merendine c) panino 8) Qual è il pasto più importante? a) cena b) colazione c) pranzo 9) Cosa dobbiamo mangiare il meno possibile? a) carne b) legumi c) dolci 10) Oltre a frutta e verdura cosa dobbiamo consumare spesso? a) pane, pasta b) carne, pesce c) uova ,formaggi

ALIMENTAZIONE

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