1) ¿Qué es la higiene? a) Es mantener una dieta equilibrada y alta en proteínas. b) Es la parte de la medicina que tiene por objeto la conservación de la salud y la prevención de enfermedades. c) Es hacer los deberes después de comer. d) Es llevarte bien con tus compañeros de clase. 2) ¿Cuál de estas actividades pertenece a la higiene corporal? a) Hacer ejercicios de relajación antes de un día ajetreado. b) Pensar en positivo. c) Controlar las emociones negativas. d) Lavarte las manos con agua y jabón antes de comer. 3) Si tus manos están sucias, ¿es mejor lavarlas o desinfectarlas? a) Lavarlas con agua y jabón. b) Desinfectarlas c) Primero desinfectarlas y después lavarlas. d) Primero lavarlas y después desinfectarlas.  4) ¿Por qué es importante la higiene de manos? a) Para evitar la propagación de infecciones. b) Para después poder comernos las uñas. c) Para dormir la siesta. d) Para abrir un cajón. 5) ¿Cuánto tiempo debes tardar para lavarte las manos? a) 2 segundos más el tiempo posterior de secado.  b) 5 segundos más el tiempo posterior de secado. c) 15 segundos más el tiempo posterior de secado. d) No más de 10 segundos. 6) ¿usar guantes puede substituir la higiene de manos? a) Sí. b) No. c) A veces sí. d) La mayoría de las veces sí. 7) ¿Cuáles son ejemplos de hábitos de higiene? a) Bañarnos, cepillarnos los dientes y hacer deporte. b) No beber mucho café y dormir más de 10 horas. c) Mantener la luz encendida cuando lees y usar gafas para ver la televisión. d) No comer demasiado azúcar, reciclar y reutilizar. 8) Realizar actividad física... a) empeora la calidad del sueño. b) Es un hábito saludable y bueno para la salud mental. c) es bueno para aprender a atarnos los cordones. d) nos permite comer comida basura. 9) Todos los días deberíamos de... a) ponernos ropa interior y de vestir limpia. b) jugar al ahorcado. c) usar el ordenador al menos 3 horas. d) beber nestea. 10) ¿Debemos de lavarnos las manos con alcohol? a) Sí, quita la suciedad. b) Sí, todos los días. c) Sí, cada 10 días. d) No, no quita las bacterias.

Higiene

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