1) Cos'è l'OMS? a) L'organizzazione mondiale della salute b) Un gruppo musicale c) L'organizzazione mondiale per la difesa dei diritti civili d) L'organizzazione mondiale della sanità 2) Secondo le linee guida dell'OMS i bambini e i ragazzi tra i 5 e i 17 anni cosa dovrebbero fare per mantenersi in forma? a) Almeno 180 minuti di qualsiasi tipo di attività fisica al giorno b) una media di un'ora al giorno di attività fisica di intensità moderata/vigorosa c) 60 minuti alla settimana di attività fisica moderata>/intensa d) almeno 60 minuti al giorno di rafforzamento muscolare 3) L'esercizio fisico è: a) un'attività che comporta situazioni competitive sottoposte a regolamenti specifici b) camminare, salire, passeggiare con il cane, giocare c) qualsiasi movimento corporeo prodotto dai muscoli scheletrici d) un'attività che comprende movimenti programmati e strutturati 4) L'inattività fisica raddoppia il rischio di insorgenza di: a) diabete b) malattie cardiovascolari c) depressione e ansia d) tutte le risposte precedenti sono corrette 5) L'inattività fisica favorisce il sovrappeso a) si b) no 6) Per i bambini con meno di un anno si sconsiglia la visione di schermi (TV, tablet, smartphone, ecc.) a) falso b) vero 7) L'OMS suggerisce di ridurre il tempo trascorso con i dispositivi elettronici a) vero b) falso 8) Secondo l'OMS, quanti sono gli adolescenti insufficientemente attivi al mondo? a) 2 su 4 b) l'80 % c) una piccola minoranza d) non ci sono adolescenti insufficientemente attivi

LO SPORT E' PER TUTTI

by
Print
Embed

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?