1) Cómo se define inteligencia emocional. a) Conducta de un individuo b) El pensamiento emocional c) La capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y de los demás y de manejar adecuadamente las relaciones. 2) Con cual inteligencia se relaciona lo siguiente: "El modo en que nos relacionamos nosotros mismos" a) Inteligencia humana b) Intekigencia personal c) Inteligencia interpersonal 3) ¿Qué competencias aborda la inteligencia interpersonal? a) Conciencia en uno mismo y automotivación b) Empatía y Habilidades sociales c) Empatía y automotivación 4) Señale una de las razones del por qué las emociones van al fracaso en el aula. a) Porque se ignoran que existen emociones universales pero que actúan de un modo especifico b) Porque la emoción es formación c) Porque no se ignora que las emociones siguen patrones lógico 5) ¿Cómo se logra una comunicación eficaz en el aula? a) Con exteriorización, asertividad, atención dinámica, crítica y comunicación de equipo b) Teniendo comunicación con otros alumnos de diferentes grupos c) Con el teléfono celular 6) Es un indicador de nuestro estado mental a) El cuerpo b) El ambiente c) El autocontrol 7) Termino que da cuenta del nivel de habilidad que tienen las personas para distinguir y diferencias sus emociones a) Granularidad emocional b) Episodio emocinal c) Episodio de panico 8) Es cuando malinterpretamos lo que ocurre alrededor, lo que suelen generar múltiples consecuencias negativas a) Claridad mental b) Secuestro emocional c) Distorsión cognitiva 9) La técnica “Dale la mano a las emociones” implica a) Ignorar todas las emociones desfavorables y disfrutar las que me agradan b) Reconocer y observar lo que se siente sin negarlo ni modificarlo c) Expresar a quienes me rodean las emociones que no me favorecen 10) Pelearse con una emoción puede provocar en quien lo hace a) Felicidad. b) Frustración c) Bienestar

Las emociones

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