1) O QUE É YOGA? a) Meditação b)  Relachamento c) É uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual.  d) E um processo loga de treinamento fisico 2) Qual e o benefício do yoga? a) percepção b) Diminui o estresse e ansiedade.  c) ansiedade d) calmante 3) Quem criou o yoga? a) Patanjali b) Dango c) estrangeiro d) luide 4) O Que e o beneficio do yoga? a) movimentos de perna b) Cintura c) respiração d) É uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual. 

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