1) ¿Qué significan las siglas DASH? a) Enfoque Dietético para Frenar la Hipertensión b) Dieta Astringente Segura de Hipertensión c) Dieta Alta en Sodio y Hortalizas d) Enfoque Directo para Frenar Hipopotasemia 2) ¿Desde cuándo se propuso la dieta DASH? a) 80´s b) 70´s c) 90´s d) 00´s 3) ¿Cuántos estudios mencionaron en la exposición que sustentan la dieta DASH? a) 4 estudios b) 2 estudios c) 3 estudios d) 5 estudios 4) ¿Cuantos gramos de sodio al día se deben consumir en una dieta DASH normal? a) 2,0 gramos b) 1,5 gramos c) 2,8 gramos d) 2,3 gramos 5) ¿Cuantos gramos de sodio al día se deben consumir en una dieta DASH baja en sodio? a) 1,5 gramos b) 2,0 gramos c) 1,3 gramos d) 1,0 gramos 6) ¿Qué minerales se aumentan en la dieta DASH? a) Cloro y Azufre. b) Potasio, Calcio y magnesio c) Magnesio, Sodio, Potasio d) Potasio, Yodo, Cinc 7) La dieta DASH se destaca por ser: a) Baja en minerales b) Baja en sodio c) Consumo equilibrado de sodio d) Consumo equilibrado de minerales 8) ¿Para quien está indicada la dieta DASH? a) Pacientes hipertensos b) Pacientes con insuficiencia renal c) Pacientes con hemodiálisis d) Pacientes hipotensos 9) La dieta DASH disminuye el riesgo de: a) Osteoporosis, nefrolitiasis, riesgo cardiovascular b) Hígado Graso, Leucemia c) Alzhaimer, Epilepsia d) SIDA, Cáncer, Obesidad 10) ¿Cuál es el porcentaje de los macronutrimentos en la dieta DASH? a) LIP 27%, PROT 18%, HCO 55% b) LIP 20%, PROT 8%, HCO 65% c) LIP 30%, PROT 50%, HCO 20% d) LIP 30%, PROT 25%, HCO 45%

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