1) ¿Cuántas veces por semana debemos realizar actividades de flexibilidad y fuerza? a) 2 a 3 veces por semana b) No más de 2 horas por día. 2) ¿La actividad física, hace bien a nuestro organismo? a) Si, siempre b) No, nunca 3) ¿Cuantas horas por día tenés para realizar actividades sedentarias? a) No más de dos horas por día. b) 10 horas por día. 4) ¿Cuáles son las actividades físicas de la vida diaria? a) Caminar b) Patinar 5) Correr y saltar ¿Son actividades físicas de la vida diaria? a) No, son actividades de deporte y recreación b) Si, y deben realizarce todos los días. 6) Subir y bajar escaleras ¿son actividades sedentarias? a) No, son actividades físicas de la vida diaria. b) Si, ya que no requiere ningún esfuerzo.

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?