1) ¿PARA QUÉ SIRVE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE? a) Para crecer sanos y fuertes b) Para tener energia c) Para no estar enfermo 2) ¿ES SALUDABLE CONSUMIR MUCHA CANTIDAD DE AZÚCAR Y SAL? a) No porque provoca enfermedades b) Si nos da mucha energia 3) ¿ES BUENO CONSUMIR COMIDA CHATARRA TODOS LOS DÍAS? a) No, porque podemos contraer enfermedades como el sobre peso b) Si, porque es sabrosa y me da energia 4) ¿QUE BENEFICIOS TIENE HACER ACTIVIDAD FÍSICA REGULARMENTE? a) Nos ayuda a mantenernos saludables b) Mejora nuestro ánimo c) Aumenta la energia d) Mejora el sueño e) Todas son correctas 5) ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE DESAYUNAR? a) Porque nos da energia para comenzar el día b) Mejora nuestro rendimiento a lo largo del día c) Previene el sobre peso d) Todas son correctas 6) ¿CUÁNTOS LITROS DE AGUA ES RECOMENDADO CONSUMIR POR DÍA? a) 1 LITRO b) 2 LITROS c) 3 LITROS

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

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