1) HÁ QUANTO TEMPO ATRÁS A YOGA FOI CRIADA? a) 100 ANOS b) 10 MIL ANOS c) 5 MIL ANOS d) 30 MIL ANOS e) 100 MIL ANOS f) 500 ANOS 2) QUAL NOME SE DÁ ÀS POSTURAS DO YOGA? a) ROLAMENTOS b) ALONGAMENTOS c) ASANAS d) ESPACATES e) RITSUREI f) DOJÔ 3) O QUE SIGNIFICA SURYA NAMASKAR A? a) VIAGEM ÀS ESTRELAS b) SAUDAÇÃO À LUA c) VIAGEM À LUA d) SAUDAÇÃO À MONTANHA e) SAUDAÇÃO AO SOL f) SAUDAÇÃO AO GUERREIRO 4) O QUE FAZEMOS PARA FINALIZAR UMA AULA DE YOGA? a) AQUECIMENTO b) SONECA c) DANÇAR d) CORRIDA e) ALONGAMENTO f) TOMAR BANHO 5) QUAIS OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA DA YOGA? a) EMAGRECIMENTO b) CRIATIVIDADE c) AUMENTAR A ESTATURA d) SUPERAR O ADVERSÁRIO e) CONSCIÊNCIA CORPORAL, FLEXIBILIDADE E EQUILÍBRIO f) REDUZIR MEDIDAS, PERDER GORDURA

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