Frutas y verduras: Lechuga, Banana , Zanahoria, Manzana, Pera, Legumbres,cereales,papa,pan y pastas: Pan, Papa, Pastas, Choclo, Harina, Lácteos: Leche, Yogurt, Queso, Leche en polvo, Queso crema, Carnes y huevos: Carne, Filet , Pollo, Huevos, Asado, Aceites, frutos secos y semillas: Aceite , Semillas, Almendras, Maní, Bananas secas , Dulces y grasas: Torta, Caramelos, Helado, Papas fritas, Hamburguesa,

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