ENVELHECIMENTO ATIVO - É o processo de otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que as pessoas ficam mais velhas., QUALIDADE DE VIDA - É a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações., SAÚDE - Um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas como a ausência de doença ou enfermidade., PARTICIPAÇÃO SOCIAL - É também denominada “participação comunitária” no contexto da saúde, sendo estabelecida e regulada pela Lei nº 8.142/90, a partir da criação de Conselhos de Saúde e Conferências de Saúde, nas três esferas de governo, bem como de colegiados de gestão nos serviços de saúde.um dos três pilares, SAUDÁVEL - para uma pessoa ser considerada XXXX, ela deve apresentar três aspectos: estado completo de bem-estar físico, mental e social., ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL - Alimentação adequada e balanceada, ATIVIDADE FÍSICA - Prática regular de exercícios físicos,

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