1) ¿Qué grupos musculares conoces del tren inferior?  2) ¿Qué músculos conoces del tren superior? 3) Para que sirve la entrada en calor? Enumera 5 ejercicios? 4) ¿Qué grupos musculares trabajamos cuando hablamos de zona media? 5) Nombrar deportes de equipo 6) Enumerar 5 variantes de ejercicios abdominales y mostrarlos. 7) Que capacidades físicas conoces? ¿Por qué consideras que es conveniente desarrollarlas? 8) 5 ejercicios que se pueden trabajar con una silla 9) Realizar burpies 10) Realizar Abdominales bolita 11) Hacer sentadillas con salto  12) Realizar Abdominales Bajos. 13) Clasificación de Juegos deportivos y deportes.Nombrarlos. 14) Nombrar las Capacidades Condicionales. 15) Nombrar las Capacidades Coordinativas. 16) El juego deportivo y deportes llamado Peteca de que clasificación es? 17) ¿Resistencia aeróbica es sin oxigeno? 18) ¿Qué produce la resistencia anaeróbica? 19) ¿Cuál es la diferencia entre aeróbica y anaeróbica, con respecto a la fuente de energía? 20) Nombrar juegos deportivos y deportes que conoces. Al menos cinco. 21) Que tengo que tener en cuenta si quiero crear un juego deportivo y deportes de la clasificación cancha dividida 22) ¿Cómo elimino el ácido láctico de mis músculos?  23) CONTESTA EL EQUIPO CONTRARIO! 24) SUMAN UN PUNTO SIN CONTESTAR! 25) Si hacen 4 ejercicios de fuerza SUMAN 100 PUNTOS! 26) Si realizan dos ejercicios de coordinación suman 200 puntos 27) Si nombran 3 juegos deportivos y deportes suman 500 puntos! 28) Restan 100 puntos!! 29) En referencia a la Ley de Esi, que ejes conoces? 30) Que tipos de fuerza conocen? Nombrar 3 31) Cuando hablamos de acoplamiento y secuenciación de que capacidades hablamos? 32) Realizar dos desafíos trabajados en clase. 33) Que es tensión isométrica o estática? 34) Que es Gym Ringette? 35) Nombrar tres familiares del grupo que realizan deportes. 36) Como se llama el autor de la clasificación de juegos deportivos y deportes?

Cajas deportivas 1er año

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