1) ¿Quien es considerado pionero en la alimentación saludable y proponer un estilo de vida saludable? a) Adelle Davis b) Walter Willet c) Jhon Harvey Kellogg d) Michael Greger  2) ¿Que nos provoca una mala alimentación? a) Aumento de energía b) Bajas defensas ante enfermedades c) Un organismo saludable d) Buena hidratación 3) Cuál de las siguientes alternativas corresponde a una acción liberadora para evitar el estrés a) Pensar positivo b) Establecer metas realistas c) Practicar la relajación d) Sedentarismo 4) No son capacidades que se tiene para contener emocionalmente a) Empatía b) Escuchar música c) Juzgar d) Minimizar las emociones de la otra persona 5) ¿Cuáles son las tres áreas que integran el aspecto personal de la salud?? a) Físico, Emocional y Social b) Físico, Mental y Emocional c) Físico, Menta y Espiritual d) Físico, Psicológico y Social

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