¿Qué grupos musculares conoces del tren inferior? , ¿Qué músculos conoces del tren superior?, Para que sirve la entrada en calor? Enumera 5 ejercicios?, ¿Qué grupos musculares trabajamos cuando hablamos de zona media?, Nombrar deportes de equipo, Enumerar 5 variantes de ejercicios abdominales y mostrarlos., Que capacidades físicas conoces? ¿Por qué consideras que es conveniente desarrollarlas?, 5 ejercicios que se pueden trabajar con una silla, Realizar burpies, Realizar Abdominales bolita, Hacer sentadillas con salto , Realizar Abdominales Bajos., Clasificación de Juegos deportivos y deportes.Nombrarlos., Nombrar las Capacidades Condicionales., Nombrar las Capacidades Coordinativas., ¿Si tengo que hacer una rutina para mejorar mi rendimiento físico que tengo que reducir?, ¿Resistencia aeróbica es sin oxigeno?, ¿Qué produce la resistencia anaeróbica?, ¿Cuál es la diferencia entre aeróbica y anaeróbica, con respecto a la fuente de energía?, Nombrar juegos deportivos y deportes que conoces. Al menos cinco., Que tengo que tener en cuenta si quiero crear un juego deportivo y deportes de la clasificación cancha dividida, ¿Cómo elimino el ácido láctico de mis músculos? , CONTESTA EL EQUIPO CONTRARIO!, SUMAN UN PUNTO SIN CONTESTAR!, Si hacen 4 ejercicios de fuerza SUMAN 100 PUNTOS!, Si realizan dos ejercicios de coordinación suman 200 puntos, Si nombran 3 juegos deportivos y deportes suman 500 puntos!, Restan 100 puntos!!.

Ruleta deportiva 1er año

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