¿Te preocupas por lo que piensa lente de ti? ¿Por qué?, ¿Crees que te gustaría tener otra forma de ser? ¿Por qué?, ¿Tus padres están orgullosos de ti? ¿Por qué?, ¿Cambiarias tu aspecto físico? ¿Por qué?, Si alguien te critica ¿Cómo te sientes? ¿Por qué?, ¿Consideras que has logrado éxitos en tu vida? ¿Por qué?, ¿Te consideras una persona visible para los demás? ¿Por qué?, Cuando alguien se enfada contigo ¿Crees que es tu culpa? ¿Por qué?, ¿Te sientes bien contigo mismo? ¿Por qué?, ¿Cuándo algo te sale mal, sientes que no vales nada? ¿Por qué?, ¿Crees que eres atractiv@? ¿Por qué?, ¿Estás conforme con tu comportamiento? ¿Por qué?, ¿Te avergüenzas de ti mismo? ¿Por qué?, ¿Crees que eres una buena persona? ¿Por qué?, ¿La mayor parte del tiempo, crees que eres buen@? ¿Por qué?, ¿Te gusta como eres? ¿Por qué? , ¿Cuándo algo te desagrada, lo dices de inmediato? ¿Por qué?, ¿Sabes reconocer tus emociones? ¿Por qué?, ¿Cuál es tu mayor habilidad? ¿Por qué?, ¿Cuáles son tus logros? ¿Por qué?, ¿Qué experiencias te han dejado satisfecho? ¿Por qué?, ¿Crees que eres capaz de lograr lo que te propones? ¿Por qué?, ¿Te enfocas en lo que te gusta, hasta lograr que te salga bien? ¿Por qué?, ¿Qué destacas de ti como persona? ¿Por qué?, ¿Mereces ser feliz? ¿Por qué?, ¿Crees que tu opinión es tan importante como la de los demás? ¿Por qué?, ¿Eres capaz de decirle a otra persona que no te gusta su comportamiento? ¿Por qué?, ¿Cuándo una relación se hace insoportable, eres capaz de dejarla?, ¿Tienes la capacidad de decir no cuando es necesario? Da un ejemplo, ¿Qué cualidad te gusta más de ti? ¿Por qué?, ¿Qué te gusta de tu personalidad? ¿Por qué?, ¿Te gustaría mejorar algún aspecto de tu vida? ¿Por qué?, ¿Te frustras con facilidad? ¿Por qué?, ¿Te gustaría conocer gente nueva, pero temes ser juzgado?, ¿Sueles quedar bloqueado cuando hablas con los demás por miedo a equivocarte? ¿Por qué?, ¿Sueles dudar de tus pensamientos y sentimientos? ¿Por qué?, ¿Muestras tus sentimientos a los demás ? ¿Por qué?, ¿Tienes confianza en ti mismo? ¿Por qué?, ¿Te sientes querido? ¿Por qué?, ¿Te expresas fácilmente en grupo? ¿Por qué?.

Autoestima

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