1) Cuanta agua hay que consumir a lo largo del dia? a) 8 litros al dia b) 2 litros al dia c) 1 litro al dia 2) ¿Las tostadas tienen menos calorías que el pan antes de tostar? a) No, por que al tostar el pan no modifica su aporte calórico, simplemente se le extrae el agua b) Si, por que el calor aumenta el aporte calórico  3) que son los alimentos funcionales? a) Los alimentos funcionales son los que ejercen un beneficio para la salud, bien mejorándola o reduciendo el riesgo de contraer cierta enfermedad¿Las tostadas tienen menos calorías que el pan? b) Los alimentos funcionales son los que no benefician al cuerpo cuando son consumidos c) Cuando comes mucho 4) que son los nutrientes? a) es una comida b) es una sustacia quimica que viene de los alimentos c) es parte de los alimentos 5) Que es una comida? a) Aquel conjunto de Alimentos mayormente condimentados para obtener otro sabor b) Lo que se usa para condimentar las comidas c) Las materias primas de una comida 6) Que son la carne y la leche a) Son alimentos que nos aportan Proteínas b) Son alimentos que nos aportan vitaminas c) Son alimentos que nos aportan Minerales 7) Para que nos sirven Los Nutrientes a) Por que nos aportan calorias b) Los nutrientes nos sirven por que nos aportan proteína, glúcidos y lipidos c) para hacer ejercicio 8) Por que es importante la alimentacion? a) Por que nos aporta nutrientes b) Por que nos ayuda a tener una alimentacion variada y equilibrada y previniendo enfermedades c) por que es saludable 9) el arroz con leche es: a) Nutrientes b) Alimento c) comida 10) el pollo tiene: a) Proteínas b) Alimentos c) Nutrientes 11) La naranja tiene: a) Lipídos b) Proteínas c) Vitaminas 12) Los fideos con Boloñesa Son: a) Una comida b) Un alimento c) Vitaminas 13) Que es la carne? a) Legumbre b) Porteína c) Lacteo 14) Por que es malo consumir tanta sal? a) Por las grasas trans b) Por el sodio c) Por la fructosa 15) Por que es malo consumir frutas sin limite? a) Por la azucar b) Por el sodio c) Por las grasas trans 16) Que es el Alimento? a) Lo que sirven en el plato a la hora de comer b) Las materias primas de una comida c) Lo que el cuerpo absorbe para obtener energias

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