1) Caminar en puente alto contando hasta 20. Traba bien los brazos y apoyar toda la mano. 2) Realizar 15 saltos angelitos, abriendo y cerrando brazos y piernas 3) Trotar hacia adelante y hacia atrás , acompañar el trote con movimientos de brazos, 30 seg 4) Lanzar 4 pares de medias haciendo puntería en un balde con mano derecha y luego con izquierda. 5) Saltar una línea o soga 10 veces con dos pies juntos a un lado y al otro 6) Imaginar una rayuela y saltar avanzando con 1 pie o 2 pies de ida y vuelta 3 veces 7) hacer 10 saltos con 2 pies juntos hacia adelante, avanzando 8) Caminar en cuadrupedia baja con un peluche sobre la espalda sin que se caiga, contando hasta 30 9) Hacer un caminito con los 4 pares de medias y trotar en zig zag ida y vuelta sin detenerse, contando hasta 30 10) Caminar como un equilibrista con 1 peluche en la cabeza sin que se caiga, 30 seg 11) Realiza malabares con 2 pares de medias contando hasta 30 12) Lanzar bollito de medias hacia arriba, aplaudir y atraparlo 10 veces, sin que se caiga 13) Hacer un caminito con los 4 pares de medias desplazarse por arriba de ellas ida y vuelta apoyando 1 pie en cada espacio , realizarlo 4 veces.Ida y vuelta es 1 vez. 14) Trotar hacia adelante elevando rodillas y moviendo los brazos y vuelvo llevando los talones a los glúteos, contando hasta 20os de brazos, contando hast 15) Desplazarse como cangrejo llevando un par de medias sobre la panza sin que se caiga contando hasta 15

Los 15 desafios sorpresa del OHS

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