20 Abdominales elevando piernas, 10 Flexiones de brazo apoyando rodillas, 15 Sentadillas con salto, Adelanto una pierna, vuelvo a juntar, adelanto la otra. (20 veces), Plancha 20 segundos., Descanso lo que crea necesario, Tomar un poco de agua.

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?