1) Przez co powinno się oddychać? a) uchem b) nosem c) ustami d) głową e) zębem f) okiem 2) Gdzie powinnno trzymać się język a) na brodzie b) wysunięty c) jak najbliżej gardła d) na podniebieniu, za górnymi zębami e) na prawym boku f) na lewym boku 3) Czego nie wolno robić długo? a) nosić ubrań b) spać c) myśleć o niebieskich migdałach d) mówić e) dmuchać nos f) siedzieć w jednym miejscu 4) Co robić po długich rozmowach telefonicznych, prezentacjach i spotkaniach gdzie dużo mówisz? a) pić b) chodzić c) myśleć d) jeść e) kilkuminutową redukcję oddechu lub przynajmniej zamknij usta na 30 minut f) spać 5) Co należy robić opartego na podążaniu za oddechem? a) oddychać b) medytować c) spać d) iść e) myć się f) myć zęby 6) Jakie ćwiczenia są dobre na oddech? a) rozciągające b) tańczące c) oczu d) rąk e) nóg f) umysłu 7) Czego trzeba unikać? a) picia b) spania c) ciasnych ubrań i pasków d) jedzenia e) ruchu f) mycia się 8) Z kim powinieneś utrzymywać kontakty? a) królikami b) psami c) kotami d) ludźmi e) myszami f) krowami 9) Co robić by oddech był zdrowy a) denerwować się b) mścić się c) smucić się d) bać się e) bawić się f) odpoczywać 10) Podobało się? a) Tak b) Nie

Oddech

by
Print
Embed

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?