1) Saltar con dos pies juntos de derecha a izquierda. 2) Saltar hacia adelante y volver por el costado. 3) Saltar con un pie tres veces por cada lado. 4) Realiza Skiping. 5) Corre alrededor de la varilla.  6) Realiza galope lateral alrededor de la varilla. 7) Realiza talones a la cola alrededor de la varilla. 8) Trote por un lado hacia adelante y atras, luego del otro lado. 9) Saltos con pies alternados. 10) Apoyo las manos de un lado y del otro de la varilla.  11) Realizar cuadrupedia alrededor de la varilla. 12) Invento un ejercicio de salto con la varilla. 13) Camino como un cangrejo alrededor de la varilla. 14) Saltar con dos pies juntos atrás y adelante de la varilla. 15) Toco el piso y salto al otro lado de la varilla.

4to grado SAINT FRANCIS

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