True: Badan mesti lurus semasa mengayunkan badan, Tangan hendaklah lurus semasa bergayut songsang, Bergayut songsang adalah menggunakan genggaman bawah dan kaki diluruskan ke atas, False: Kita TIDAK perlukan penyokong semasa melakukan aktiviti gayut dan ayun , Badan TIDAK perlu berkeadaan lurus semasa mengayunkan badan,

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?