músculo - Madura al enfrentarse a una resistencia (carga), fuerza - Capacidad del sistema neuromuscular de superar resistencias a traves de la act muscular, de actuar en contra de los mismos, o bien de mantenerlos. , concéntrico - Trabajo que supera una resistencia, excéntrico - Trabajo que actúa en contra de una resistencia, isométrico - Trabajo que mantiene una resistencia, dinámica - Fuerza que produce como resultado de una contracción isotónica o aniso métrica, en la cual, se genera un aumento de la tensión en los elementos contráctiles y un cambio de longitud en la estructura muscular  , maxima - mayor expresion de fuerza que el sistema neuromuscular puede aplicar ante una resistencia dada, resistencia - fuerza capaz de soportar la fatiga en la realizacion de esfuerzos musculares., explosiva - fuerza capaz de generar una alta velocidad de contraccion ante una resistencia dada,

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