1) Repiqueteo 10 seg. 2) Postura velita 10seg. 3) Saltos en extensión 4) Postura puente 10seg. 5) Rodillas al pecho 6) Plancha cuento hasta 5 7) Talones a la cola 8) 10 saltos tijera 9) Paso una pelota u otro elemento de una mano a otra 10) Tiro la pelota hacia arriba y la tomo con 2 manos

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