1) TIRO LA PELOTA HACIA ARRIBA Y LA AGARRO CON AMBAS MANOS  2) TIRO LA PELOTA CON UNA MANO Y LA VUELVO A AGARRARLA CON LA MISMA MANO QUE LA LANZE, PRACTICO CON MANO DERECHA Y DESPUES CON MANO IZQUIERDA   3) SENTADOS EN EL PISO SUJETAR LA PELOTA CON LOS PIES Y ELEVAR LAS PIERNAS SIN DEJAR CAER LA PELOTA  4) CIRCULOS CON LA MUÑECA CON AMBAS MANOS  DE DERECHA A IZQUIERDA 5) TIRO LA PELOTA POR ENSIMA DE MI CABEZA CON MI MANO DERECHA Y LA AGARRO CON MI MANO IZQUIERDA  6) LANZAR LA PELOTA DAR UN GIRO EN EL LUGAR Y ATRAPARLA 

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