1) Qual o nutriente mais encontrado na fruta? a) Proteína b) Vitamina c) Carboidratos 2) Qual o nutriente mais encontrado no queijo,feijão,ovos,leite e carne? a) Vitamina b) Carboidratos c) Proteína 3) Qual o nutriente que repõem células tecido e são responsáveis pelo crescimento e construção do nosso corpo? a) Proteína b) Vitamina c) Carboidratos 4) Qual a principal fonte de energia para o corpo humano? a) Vitamina b) Carboidratos c) Proteína 5) Alimentos industrializados,na maioria das vezes,são compostos de substâncias que prejudicam o nosso organismo.Quais são essas substâncias ? a) Corantes b) Conservantes c) Açúcar (em grande quantidade) d) Todas as alternativas estão certas 6) Quantas horas de sono são indicadas para nossa saúde? a) 6 horas b) 8 horas c) 9 horas 7) Qual a melhor opção para acalmar a mente? a) Assistir uma série b) Meditar c) Fazer uma caminhada 8) Qual a quantidade de água recomendada para beber por dia? a) 1,0 L b) 1,5 L c) 2,0 L 9) Qual a melhor maneira de melhorar a imunidade? a) Cuidar bem da alimentação b) Controlar o estresse c) Dormir bem d) Todas estão corretas 10) Qual a melhor opção para aumentar o bem-estar?  a) Ter uma visão positiva b) Investir no autoconhecimento c) Reservar um tempo de lazer d) Todas estão corretas

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?