1) Selecciona los 4 hábitos en la vida saludable a) Alimentación, higiene, actividad física y entorno. b) Alimentación, actividad física, bañarte y ver televisión. c) No desayunar, estar estresado, comer rápido y actividad física. 2) ¿Hábito en el que ingieres comida para satisfacer y proveerse de sus necesidades alimenticias y ayuda a conseguir energía y desarrollarse? a) Higiene b) Entorno c) Alimentación 3) ¿Hábito donde tenemos la acción de movernos para que no pasemos la mayor parte de nuestro tiempo quietos o sentados? a) Higiene b) Actividad Física c) Alimentación 4) ¿Hábito donde incluye la limpieza o aseo para conservar la salud o prevenir enfermedades en nuestro cuerpo? a) Alimentación b) Entorno c) Higiene 5) Selecciona la fruta a) Zanahoria b) Naranja c) Leche 6) Selecciona el alimento de origen animal a) Leche b) Trigo c) Zanahoria 7) Selecciona la verdura a) Zanahoria b) Leche c) Trigo 8) Selecciona el cereal a) Trigo b) Naranja c) Zanahoria 9) ¿Acción que mantiene las encías y los dientes limpios, puedes ayudar a prevenir una gran variedad de problemas de salud en niños y adultos? a) Lavado de manos b) Higiene bucal c) Bañarse 10) ¿Es cualquier movimiento corporal producido por los músculos que exija gasto de energía? a) Alimentos b) Dormir c) Actividad fisica 11) ¿Cuál es el tiempo mínimo para hacer ejercicio en el dia? a) 30 min b) 35 min c) 10 min 12) ¿Disciplinas en las que dos contrincantes luchan cuerpo a cuerpo a partir de ciertas reglas? a) Deportes de combate b) Deportes acuaticos c) Deportes de pelota

Sec 11 VIDA SALUDABLE

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