1) ¿Qué me ayuda a mantener una buena salud mental? a) Hacer ejercicio y comer saludable b) Permanecer todo el día frente a una computadora  c) Dormir 3 horas diarias  2) ¿Cuál de los siguientes es un factor protector?  a) Asistir al colegio frecuentemente b) No asistir a controles de salud c) Abusar del alcohol 3) ¿Cómo puedo cuidar mi salud mental? a) Pasando mas de 12 horas frente a mi computador b) Regulando mis horarios de sueño y alimentación c) Consumiendo drogas  4) ¿Cómo podemos definir factor de riesgo? a) Característica de un individuo que aumenta la probabilidad de sufrir una lesión  b) Característica que ayuda a mantener la salud de un individuo c) Es un factor que nos permite recuperar la salud  5) ¿Cuál de los siguientes es un factor de riesgo? a) Comer frutas todos los días  b) Actividad sexual sin protección c) Asistir a mis controles de salud 6) Tener buena salud mental me ayuda a:  a) Tener buenas relaciones interpersonales b) No manejar el estrés adecuadamente c) No utilizar mis capacidades adecuadamente

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