Fortalecer vínculos - Entre los elementos que nos ayudan a ser personas resilientes, encontramos a: 1) Dar y recibir afecto. 2) Crear redes de apoyo. 3) Identificar los elementos que nos ayudan a superar problemas y 4) ... , Resiliencia - Es la habilidad emocional, cognitiva y sociocultural para reconocer, enfrentar y transformar constructivamente situaciones que causan daño o sufrimiento, o amenazan el desarrollo personal., Aprende - Inicialmente, se pensaba que se nacía con la capacidad de ser resiliente, sin embaorgo, hoy se sabe que esta se..., La resolución de conflictos - Una forma de mitigar el riesgo frente a situaciones hostiles es enseñar habilidades para la vida como la comunicación asertiva, la cooperación o, Apoyar a otros - El acompañamiento de personas significativas nos ayuda a enfrentar momentos desfavorables y, al mismo tiempo, nos ofrece la posibilidad de..., Independiente - Una persona resiliente se caracteriza por ser introspectivo, con iniciativa, con distancia emocional hacia los problemas e..., Humor - Otro aspecto significativo para enfrentar de forma cómica la tragedia es el..., Autoestima - Ser capaces de valorarnos y sentir que merecemos estar bien, aun en situaciones complicadas, es una habilidad de la resiliencia relacionada con la..., Autoconocimiento - Es la capacidad de la resiliencia que se relaciona con saber quién eres, con qué cuentas para construir redes afectivas, para ser escuchado y escuchar de manera comprensiva., Diferencias - Ante circunstancias contrarias necesitamos respetar las..., Edad - La resiliencia puede desarrollarse a cualquier..., Absoluta - La resiliencia es diferente de acuerdo con cada etapa de la vida y nunca es..., Desarrollo - Las habilidades y capacidades resilientes de cada quien están ligadas a su propio..., Futuro - Para construir la resiliencia es necesario aprender del pasado para vivir bien el presente y encarar mejor y con más herramientas el...,

La RESILIENCIA en los adolescentes

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