1) Los hidratos de carbono, lípidos y proteínas son... a) Macronutrientes b) Micronutrientes c) Vitaminas d) Minerales 2) La carne, el pescado, huevos y legumbres contienen principalmente... a) Ácidos Grasos b) Hidratos de Carbono c) Proteínas d) Ninguna es correcta 3) ¿Qué Macronutriente es la mejor forma de energía inmediata a la hora de realizar ejercicios? a) Vitaminas  b) Ácidos Grasos c) Proteínas d) Hidratos de carbono 4) Las vitaminas principalmente... a) Regulan los procesos químicos del cuerpo b) Ayudan a convertir las grasas en energía c) A y B son correctas d) Ninguna es correcta 5) Las proteínas... a) Se encuentran en las pastas y panificados b) Cumplen una función estructural c) Forman y reparan tejidos musculares d) B y C son correctas e) A y C son correctas 6) ¿Qué macronutriente es reserva de energía a largo plazo? a) Proteínas b) Lípidos c) Hidratos de carbono 7) ¿Cuáles son las vitaminas liposolubles? a) Vitaminas B y C b) Vitaminas A, D, E y K c) Ninguna es correcta 8) ¿Qué alimentos debo evitar en la alimentación? a) Ultraprocesados b) Agua y jugos naturales c) Frutas y verduras d) A y B son correctas

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