1) SALTO PIES JUNTOS x 10 2) SALTO CON 1 PIE x 10 3) ME SIENTO Y ME PARO x 10 4) RODILLAS AL PECHO x 10'' 5) TALONES A LA COLA x 10'' 6) TROTE CORTITO LATERAL 7) CIRCUNDUCCIÓN DE BRAZOS 8) TROTE ADELANTE Y ATRAS 9) SALTO DE UN LADO A OTRO x 10 10) SUBO Y BAJO A UNA SILLA x 10 11) SALTOS ANGELITOS x 15 12) TOCO EL PISO Y SALTO 13) PIERNAS ABIERTAS Y TOCO RODILLA DE LADO 14) EQUILIBRIO A UN PIE x 5 15) ABDOMINALES x 10 16) PLANCHA ALTA x 10 17) PLANCHA BAJA x 10 18) ABS NADADORES 19) BRAZOS VUELO 20) BRAZOS BICEPS TOCO HOMBRO Y ARRIBA x 15 21) BRAZOS UNO ARRIBA UNO ABAJO x 10 22) ROTACIÓN DE CADERA x 10

Abre la caja - Ed. Física

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