1) Explique por qué una mala postura sostenida durante la jornada laboral puede generar lesiones musculoesqueléticas. 2) Argumente la importancia de realizar pausas activas, incluso cuando el trabajador no presenta dolor. 3) Describa una situación real de su puesto de trabajo donde identifique una mala postura y proponga una corrección. 4) ¿Por qué considera que la higiene postural es una responsabilidad compartida entre el trabajador y el empleador? Justifique su respuesta. 5) Explique cómo una postura incorrecta puede afectar la productividad y el desempeño laboral. 6) Argumente por qué es incorrecto levantar una carga flexionando la espalda y no las rodillas. 7) Describa las consecuencias a corto y largo plazo de trabajar en una misma postura por tiempos prolongados. 8) Desde su experiencia, ¿qué hábitos posturales considera más difíciles de cambiar y por qué?

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