1) Was ist ein Beispiel für ein gesundes Frühstück? a) Kekse b) Pommes c) Schokoriegel d) Müsli mit Obst 2) Welches Getränk ist am gesündesten? a) Eistee b) Limonade c) Wasser d) Cola 3) Welche Lebensmittelgruppe ist ganz unten in der Ernährungspyramide? a) Öle b) Fleisch c) Süßigkeiten d) Gemüse 4) Was ist ein Makronährstoff? a) Vitamine b) Kohlenhydrate c) Mineralien d) Wasser 5) Welche Lebensmittelgruppe sollte man am meisten essen? a) Gemüse b) Öle c) Fleisch d) Süßigkeiten 6) Was ist ein Beispiel für gesunde Fette? a) Butter b) Pommes c) Schokolade d) Avocado 7) Welche Lebensmittelgruppe enthält viel Eiweiß? a) Fleisch b) Süßigkeiten c) Brot d) Obst 8) Was sollte man nur selten essen? a) Gemüse b) Vollkornbrot c) Obst d) Süßigkeiten 9) Welche Lebensmittelgruppe gibt viel Energie? a) Mineralien b) Vitamine c) Wasser d) Kohlenhydrate 10) Was ist ein Beispiel für ein gesundes Mittagessen? a) Pizza b) Salat mit Huhn c) Pommes d) Burger 11) Welche Lebensmittelgruppe enthält viel Ballaststoffe? a) Süßigkeiten b) Milchprodukte c) Vollkornprodukte d) Fleisch 12) Was ist ein Beispiel für gesunde Proteine? a) Chips b) Fisch c) Kekse d) Limonade 13) Welche Lebensmittelgruppe sollte man in Maßen essen? a) Vollkornbrot b) Gemüse c) Fette d) Obst 14) Was ist ein Beispiel für ein gesundes Abendessen? a) Pizza b) Gemüsesuppe c) Pommes d) Burger 15) Welche Lebensmittelgruppe enthält viel Zucker? a) Obst b) Gemüse c) Süßigkeiten d) Fleisch 16) Was ist ein Beispiel für gesunde Kohlenhydrate? a) Chips b) Vollkornbrot c) Kekse d) Weißbrot 17) Welche Lebensmittelgruppe ist wichtig für starke Knochen? a) Milchprodukte b) Süßigkeiten c) Fleisch d) Öle 18) Was ist ein Beispiel für ein gesundes Getränk? a) Eistee b) Cola c) Limonade d) Wasser 19) Welche Lebensmittelgruppe enthält viel Vitamin C? a) Brot b) Obst c) Fleisch d) Süßigkeiten 20) Was ist ein Beispiel für ein gesundes Dessert? a) Kekse b) Schokokuchen c) Eiscreme d) Obstsalat

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