¿Cuál es la motivación principal del vegetarianismo ligada a la India? - Ahimsa (no violencia) – hinduismo, jainismo y budismo, ¿Qué religión promueve el vegetarianismo por la no violencia desde hace más de 2 000 años? - Jainismo (y también hinduismo y budismo), ¿Qué dice la ONU sobre la ganadería y el cambio climático? - La cría de animales genera más gases de efecto invernadero que TODO el transporte mundial junto, ¿Cuánto puede reducir la huella ecológica una persona si adopta el veganismo? - Hasta un 50 %, Principales motivos para ser vegetariano/vegano - Salud – Ética animal – Ecología – Religión/espiritualidad, Dieta que NO consume carne ni pescado, pero SÍ huevos y lácteos - Ovo-lacto-vegetariana, Dieta que SÍ consume pescado y mariscos - Pescetariana, Dieta que NO consume ningún producto de origen animal (ni miel, ni lácteos, ni huevos) - Vegana (vegetariana estricta), Personas que reducen mucho el consumo de carne pero no lo eliminan del todo - Flexitarianos o semivegetarianos, Beneficios para la salud del vegetarianismo/veganismo - Menos colesterol, menos grasas saturadas, menos riesgo de obesidad, diabetes, cáncer y enfermedades cardíacas, ¿Qué famoso dijo “Nada beneficiará tanto la salud humana… como la evolución hacia una dieta vegetariana”? - Albert Einstein, Imagen de la Mona Lisa diciendo “Go Vegan?” → ¿Qué motiva esta imagen? - Motivo ÉTICO (crueldad y explotación animal), Imagen del televisor viejo con esvástica → ¿Qué intenta transmitir? - Crítica al consumo masivo de carne / ideología de dominación, Imagen de la pecera con pollo frito ¿Qué idea representa? - Absurdidad de tratar a algunos animales como comida y a otros como mascotas, ¿Por qué muchos hindúes, budistas y jainistas son vegetarianos? - Principio de ahimsa = no hacer daño a ningún ser vivo, Nombre del estilo de vida que combina “flexible” + “vegetariano” - Flexitariano, ¿Qué tipo de vegetarianos consumen lácteos pero NO huevos? - Lacto-vegetarianos, ¿Qué tipo de vegetarianos consumen huevos pero NO lácteos? - Ovo-vegetarianos, ¿Dónde nació históricamente el vegetarianismo hace más de 2 000 años? - India, Tres palabras clave que resumen todo el documento1,5s - Salud – Ética – Ecología,

Repaso vegetariana

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