1) Yeterli ve dengeli beslenme ne anlama gelir ? a) Sadece meyve yemek b) Her besin grubundan uygun miktarda tüketmek c) Günde bir öğün yemek d) Fast food tercih etmek 2) Aşağıdakilerden hangisi kahvaltıda yer alması gereken besinlerdendir ? a) Gazlı İçecek b) Patates cipsi c) Peynir ve yumurta d) Şekerleme 3) Aşağıdakilerden hangisi enerji ve tokluk sağlayan besin grubundadır ? a) Fast food b) Tam tahıllı ekmek ve bulgur c) Su d) Şekerli İçecekler 4) Sağlıklı bir ara öğün örneği hangisidir? a) Cips ve kola b) Çikolata ve gazoz c) Hamburger ve patates kızartması d) Meyve ve Yoğurt 5) Su neden vücut için önemlidir ? a) Sindirimi ve kan dolaşımını destekler b) Vitamin yerine geçer c) Enerji kaynağıdır d) Tatlı ihtiyacını karşılar 6) Kahvaltı yapmak okul başarısını arttırır. a) Doğru b) Yanlış 7) Her gün set ve yoğurt tüketmek kemikleri güçlendirir. a) Doğru b) Yanlış 8) Şekerli yiyecekler diş çürüklerine neden olabilir. a) Doğru b) Yanlış 9) Sağlıklı beslenmek için sadece tek bir besin grubunu seçmek yeterlidir. a) Doğru b) Yanlış 10) Günlük su içmek sağlığımız için gerekli değildir. a) Doğru b) Yanlış

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?