1) ¿Qué es la salud según la Organización Mundial de la Salud? a) La ausencia de enfermedades b) El completo bienestar físico, mental y social c) Sentirse feliz d) Comer frutas y verduras 2) ¿Cuál de los siguientes hábitos contribuye a mantener una buena salud? a) Dormir poco b) Saltarse comidas c) Hacer ejercicio regularmente d) Comer muchos dulces 3) ¿Qué órgano del se encarga de bombear la sangre por todo el cuerpo? a) Los pulmones b) Corazón c) El hígado d) Las venas 4) ¿Qué tipo de enfermedad se puede prevenir con una vacuna? a) La diabetes b) La influenza c) El cancer d) La viruela 5) ¿Por qué es importante lavarse las manos con frecuencia? a) Para tenerlas suaves b) Para evitar contraer enfermedades c) Para que huelan bien d) Para no sudar 6) ¿Qué grupo de alimentos es fuente principal de proteínas? a) Frutas y verduras b) Carnes, huevos y legumbres c) Panes y cereales d) Dulces y postres 7) ¿Qué parte del cuerpo se fortalece al hacer ejercicio cardiovascular? a) Los pulmones y el corazón b) Los músculos c) Los huesos d) Los pulmones 8) ¿Qué significa tener una buena salud mental? a) No tener estrés nunca b) Sentirse bien consigo mismo y manejar las emociones adecuadamente c) Evitar a las demás personas d) Dormir más de 12 horas diarias 9) ¿Qué práctica ayuda a prevenir la obesidad? a) Comer sin horarios b) Mantener una dieta equilibrada y hacer ejercicio c) Dormir todo el día d) Tomar solo jugos 10) ¿Cuál de las siguientes acciones es perjudicial para la salud? a) Beber agua b) Comer frutas c) Fumar cigarrillos d) Dormir bien

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