Natural Food ( or Minimally Processed Food): , eggs, fish, broccoli, chicken, milk, nuts, Processed Food: tomato paste, canned tuna, canned corn, canned sardine, pineapple in syrup, heart of palm, cheese, Ultra-processed Food: white bread, hot dog, sandwich cookie, potato chips, ready-to-eat pizza, chicken nuggets, catchup, soft drinks, chocolate milk, boxed juice, powered juice,
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Natural Processed and Ultra-processed food
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