1) Qué son la emociones, según Damasio a) Mecanismos de regulación de la vida interpuestos entre el patrón básico de supervivencia y los mecanismos de la razón superior. b) Pensamientos que entristecen c) Características de una persona que le ayudan a razonar para tomar decisiones positivas 2) Cuáles son las 7 emociones universales? a) Sorpresa, amor, alegría, fidelidad, miedo, ira, asco.  b) Sorpresa, tristeza, desprecio, miedo, ira, asco, alegría. c) Risa, alago, miedo, felicidad, ego, sorpresa, asco. 3) ¿Qué es la educación emocional? a) Proceso educativo, continuo y permanente, que pretende potenciar el desarrollo emocional como elemento indispensable del desarrollo cognitivo. b) proceso emocional del ser humano, que impide el desarrollo social. c) Proceso de desarrollo mental que equilibra la mente y el corazón. 4) Objetivo de la educación emocional  a) Establecer relaciones personales para el bienestar propio b) potenciar el desarrollo social, emocional de las personas c) desarrollo de competencias emocionales y su finalidad, precisamente, es la optimización del bienestar personal y social 5) Ventajas de la salud emocional a) Ser prepotente, ser reflexivo y analítico  b) Mejora de la salud física y mental, reducción de conflictos en las interacciones sociales, aumento de la empatía, reducción del estrés y mejora del estado de bienestar. c) Egocentrimo, evadir conflictos sociales, crear amistades verdaderas 6) Empatía para comprender, reconocer, crear y mantener relaciones y solucionar conflictos a) Aptitud personal b) Aptitud social c) Aptitud de responsabilidad 7) Autoconciencia del conocimiento y reconocimiento de las propias emociones, autocontrol de emociones, adecuación de éstas a) Aptitud personal b) Aptitud social c) Aptitud de responsabilidad 8) Nos ayudan a soportar las dificultades de una enfermedad y facilitan su recuperación a) relaciones sociales b) emociones negativas c) Emociones positivas  9) Son aquellas que bloquean nuestras defensas naturales a) relaciones sociales b) emociones negativas c) emociones positivas 10) ejemplo de emociones positivas a) Alegría, felicidad, amor b) Ira, desprecio, miedo c) Depresión, felicidad, ego

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